Uchi- Uke in Zenkutsu- Dachi

Uchi (Ude) Uke in ZK- Dachi

Uchi Ude Uke - Abwehr von innen nach außen mit dem Unterarm (Ude)

2
Minuten
Anfänger
Karate

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In Zusammenarbeit mit Szymon Chroboczek